Ich weiß, wie es ist, zu funktionieren und dabei innerlich leer zu sein. Über Jahre war ich in Daueranspannung, konnte nie richtig abschalten und lebte ständig in Angst. Mein Körper war permanent auf Alarm – bis er irgendwann nicht mehr konnte.

Die Folge waren massive Beschwerden: mein kompletter Verdauungstrackt rebellierte, ich nahm stark ab weil ich kaum noch etwas essen konnte, meine Haut und Blase spielten verrückt. Ich fühlte mich erschöpft, hilflos und allein gelassen – auch weil die Schulmedizin mir keine Antworten geben konnte. Rückblickend war das nur die Spitze des Eisbergs. Die eigentliche Ursache lag tiefer: ich war jahrelang im Überlebensmodus gefangen.

Der Wendepunkt kam auf einem Retreat. Dort habe ich verstanden: Nicht mein Körper ist mein Feind – er hat die ganze Zeit versucht, mit mir zu sprechen. Die Symptome waren kein Versagen, sondern ein Signal. Von da an begann mein Weg zurück in Verbindung, Vertrauen und Lebendigkeit.

Heute fühlt sich mein Leben nicht mehr grau und leer an. Mit mehr Ruhe, Verbundenheit und Liebe durfte wieder Farbe einziehen – bunt, lebendig, echt. Und das Spannende: Die Veränderung kam nicht durch eine Änderung der äußeren Umstände. Die Farbe kam von innen – durch die Art, wie ich heute mit mir selbst verbunden bin.

Und genau das gebe ich weiter: Ich begleite feinfühlige Frauen dabei, aus dem Funktionieren auszusteigen und in sich selbst anzukommen.